2023.09.30
ブログ
免疫力を高める食事
免疫力を高めるために有効とされる食事や食材には、以下のようなものがあります。 ビタミンC: 体内の免疫細胞の活性を高めるとされる。オレンジ、グレープフルーツ、いちご、赤ピーマン、ブロ…
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