夜食にもぴったり！グルテンフリーおからピザで罪悪感ゼロのヘルシータイム | 健康食の通販なら素彩屋 | ブログ

夜食にグルテンフリーおからピザを選ぶ5つのメリット

　夜遅くに小腹が空いたとき、何を食べるか迷いますよね。
　ヘルシーでおいしい夜食を楽しみたい方にぴったりなのが、グルテンフリーおからピザです。
　このピザは、トマトソース、ジェノベーゼソース、カレーソースの3種　類の味が楽しめる一品です。
　今回は、夜食としてグルテンフリーおからピザを選ぶメリットを5つご紹介し、その魅力をお伝えします。


1. グルテンフリーでおなかにやさしい
　夜食にピザを食べるとき、健康への影響が気になりますよね。
　グルテンフリーおからピザは小麦粉を一切使用していないため、グルテンに敏感な方でも安心して食べられます。
　また、おからや豆腐、片栗粉を使用した生地はおなかにやさしく、消化が良いため、夜に食べても罪悪感が少ないのが特徴です。
　おなかにやさしい夜食で、快適な夜を過ごせます。

2. 食物繊維が豊富で腸活に最適
　夜食を選ぶ際に気になるのが、翌日の体調です。
　グルテンフリーおからピザは、おからを使用しているため食物繊維が豊富です。
　食物繊維は腸内環境を整える効果があり、腸活にも最適です。
　夜遅くに食べても翌朝すっきりと起きられるのは、このピザならではの魅力です。

3. 低糖質でダイエットにも安心
　ダイエット中でも夜食を楽しみたい方におすすめなのがグルテンフリーおからピザです。
　低糖質でありながら、満腹感が得られるため、過剰なカロリー摂取を抑えることができます。
　おからや豆腐を使用した生地は、カロリー控えめでありながら栄養満点。夜食としてもダイエットの味方になってくれます。

4. クリスピーな食感でお酒に合う
　グルテンフリーおからピザは、香ばしいクリスピーな食感が楽しめるピザです。
　この薄い生地は、お酒との相性も抜群。ワイン、ハイボールなど、夜のお酒と一緒に楽しむのに最適です。
　カリカリとした食感とともに、リラックスした夜のひとときを過ごせます。

5. バリエーション豊かな味で飽きない
　夜食はついつい同じものに偏りがちですが、グルテンフリーおからピザはトマトソース、ジェノベーゼソース、カレーソースの3種類のソースが楽しめます。
　トマトソースはフレッシュでさっぱりとした味わい、ジェノベーゼソースはバジルの香りが豊かで、カレーソースはスパイシーで食欲をそそります。
　異なる味を楽しむことで、飽きることなく毎晩違った風味を楽しめます。