美味しい！塩分不使用のジャガイモのポタージュスープの楽しみ方3選 | 健康食の通販なら素彩屋 | ブログ

【2. 栄養満点のスープパスタ】
次にご紹介するのは、栄養満点のスープパスタです。
このポタージュスープは濃いとろみがあるため、パスタソースとしても優れています。
健康的で美味しいパスタ料理を作りましょう！

＜作り方＞
1、お好みのパスタを茹でます。
2、解凍したポタージュスープをフライパンで温めます。ここで、鶏肉や野菜を加えても良いでしょう。
3、茹で上がったパスタをスープに絡め、よく混ぜます。
4，盛り付けの際に、黒胡椒やパルメザンチーズを振りかけて完成です。
このスープパスタは、低塩分ながらもコクと旨味がしっかりと感じられ、満足感のある一皿になります。

【3. ヘルシーなおかずの一品として】
最後にご紹介するのは、ヘルシーなおかずの一品としての活用法です。
このポタージュスープは、料理のソースやドレッシングのベースとしても使えるため、様々な料理に応用が可能です。
例えば、野菜のグラタンやサラダのドレッシングに使用してみてください。

＜野菜のグラタン＞
1、お好みの野菜（ブロッコリー、カリフラワー、ほうれん草など）を軽く蒸します。
2、解凍したポタージュスープを野菜にかけ、チーズを振りかけます。
3、オーブンで焼き色がつくまで焼きます。
このグラタンは、低塩分でありながらも濃厚でクリーミーな味わいが楽しめます。

＜サラダのドレッシング＞
1、解凍したポタージュスープに、少量の酢とオリーブオイルを加えてよく混ぜます。
2、お好みのサラダにかけて、ヘルシーで美味しいドレッシングとして楽しみます。
このドレッシングは、サラダにクリーミーなコクを加えながらも、低塩分で健康的な一品に仕上がります。


もともと、低塩分のポタージュスープなので、お好みで塩分を調節できます。
チーズや塩コショウを加える際は、少しずつ加えてみて下さい。


【まとめ】
「塩分不使用ジャガイモのポタージュスープ」は、ビシソワーズやスープパスタ、グラタンやドレッシングとしても楽しめる多用途なスープです。じゃがいも本来の甘みと旨味がしっかりと感じられるこのスープを、ぜひ日々の食事に取り入れてみてください。塩分を気にせず、美味しく健康的な食生活を楽しみましょう！