おからとは、大豆を水に浸してすりつぶし、豆乳を絞った後に残る白い繊維質の部分を指します。
日本では、伝統的な大豆製品の一つとして知られています。
<おからの栄養成分と身体に良い点>
1,食物繊維が豊富:
おからには豊富な食物繊維が含まれており、腸内環境を整え、便通を改善する効果があります。
食物繊維は腸内の善玉菌を増やし、腸内フローラを健康に保つために重要な栄養素です。
2,低カロリー・高タンパク質:
おからは低カロリーでありながら、植物性タンパク質が豊富です。
体重管理をしたい方や、筋肉を維持・増加させたい方に最適な食品です。
3,ミネラルとビタミンが豊富:
おからにはカルシウム、マグネシウム、ビタミンB群などが含まれており、骨の健康やエネルギー代謝をサポートします。
また、これらの栄養素は全体的な健康を維持するために欠かせません。
<グルテンフリーおからピザ(3種)の特徴とおすすめポイント>
グルテンフリーおからピザは、忙しい方や腸活を意識している方に最適な冷凍ピザです。
以下の3つの特徴が、このピザを特におすすめする理由です。
1,おからと豆腐で作られたヘルシーな生地:
グルテンフリーでありながら、食物繊維とタンパク質が豊富なおからと豆腐を使用した生地は、お腹に優しく、低糖質です。
夜に食べても罪悪感を感じにくく、食事のバランスを気軽に整えることができます。
2,3種のソースで飽きない美味しさ:
トマトソース、ジェノベーゼソース、カレーソースの3種の味を楽しむことができるため、毎回違った風味を楽しむことができます。
忙しい日常の中でも、食事にバリエーションを持たせたい方にぴったりです。
3,冷凍保存が可能で長期保存に便利:
冷凍ピザとして提供されるこの商品は、長期間保存が可能です。
料理が得意でない方や、忙しい一人暮らしの方でも、手軽に栄養バランスを考えた食事を取り入れることができます。
グルテンフリーおからピザは、食物繊維とタンパク質が豊富で、腸内環境を整えつつ、食事の満足感も得られるヘルシーな選択です。
忙しい方や栄養バランスを意識している方に、ぜひお試しいただきたい商品です。
素彩屋
住所:東京都 世田谷区 野沢 4-21-13 KOMAZAWA STUDIO 1F
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